Training im Fitnessstudio

Wie Colostrum bei sportlichen Aktivitäten helfen kann.

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Anything
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Training im Fitnessstudio

Beitrag von Anything » 26.09.2018, 07:09

Hallo an alle im Forum,
habe neu im Fitnessstudio angefangen mit Krafttraining.
Möchte etwas abnehmen und ein wenig die Muskeln aufbauen.
Hilft mir dabei auch Colostrum?
Wieviel Colostrum muss ich einnehmen?
Ist das flüssige Colostrum oder das in Kapseln hiefür besser.
Danke

Dr. Prümmer
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Re: Training im Fitnessstudio

Beitrag von Dr. Prümmer » 10.10.2018, 20:39

Es reicht aus, wenn Du täglich 3 Kapseln Colostrum a 400 mg nach dem Frühstück einnimmst.

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